INN llevó la Ruta Activa y Nutritiva al Parque Los Caobos

Prensa INN.- Cargados de energías y mucho entusiasmo, las trabajadoras y trabajadores del Instituto Nacional de Nutrición (INN), participaron en la Ruta Activa y Nutritiva que realiza cada jueves el Espacio Laboral Activo y Nutritivo (ELAN); en esta oportunidad el punto de encuentro fue el Parque Los Caobos, ubicado en Bellas Artes.

La actividad, enmarcada en la campaña Agarra Dato Come Sano, Alimentos 4S, inició con un calentamiento cardiovascular, dirigido por Isabel Machado de la ELAN, quién también guió el resto de las actividades físicas realizadas en la jornada de este jueves.

El equipo de la ELAN, haciendo uso de los equipos que se encuentran en el Parque de Los Caobos, realizó tres series de ejercicios con discos de pesas para fortalecer y moldear el cuerpo, con la idea de garantizar a las trabajadoras y trabajadores del INN una salud integral.

Posteriormente, se realizaron ejercicios de relajación y meditación, guiados por Carolina López, trabajadora de la unidad de Distrito Capital del INN, quien invitó a los participantes a practicar en casa estas terapias para el bienestar mental y emocional.

Degustaciones

En la Plaza Los Museos, ubicada en la entrada del Parque Los Caobos, se instaló la cocina de Venezuela Nutritiva Itinerante, a través de la cual se ofreció a los asistentes y público en general una degustación de dulce de plátano con guayabitas y papelón y un nutritivo y energizante papelón con limón.

Cada jueves la ELAN realiza la Ruta Activa y Nutritiva en distintos espacios recreativos de la ciudad de Caracas, por lo que extiende la invitación a las trabajadoras y trabajadores del INN y al público en general que desee unirse a esta Ruta, estar atentos a la página web www.inn.gob.ve y las redes sociales @INNVZLA para conocer cuál será el próximo punto de encuentro.

Redacción y foto: Darwin Nexans.

Publicado por Editor PRENSA en Noticias, noticias_portada 1371