Lunes, 03 feb 2014
Torticas de Espinacas
INGREDIENTES:
1/2 Paquete de Espinacas.
1/2 Taza Harina de Trigo.
2 Huevos.
1/4 Aceite.
Sal al gusto.
PREPARACIÓN:
Lave bien las espinacas, hiérvalas durante 10 minutos, retírelas del fuego y escúrralas, pique las hojas y colóquelas en un recipiente.
Añádale la harina, la sal y los huevos batidos
Fría en aceite caliente.
Nota: si desea puede agregar queso.
Aporte Aproximado: 150 calorías por ración.
Rendimiento Aproximado: 6 raciones.
Tiempo de preparación: 20 minutos.
Recetas 14710